Bernardo Mota Veiga de Carvalho e Silva (Portuguese pronunciation: [bh~na~u silvP]; born 10 August 1994) is a Portuguese professional footballer who plays as an attacking midfielder or right winger for Premier League club Manchester City and the Portugal national team.
Bruno Miguel Borges Fernandes (European Portuguese: [b~unu fh~nPdh]; born 8 September 1994) is a Portuguese professional footballer who plays as an attacking midfielder for Premier League club Manchester United and the Portugal national team.
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Muitas pessoas procuram otimizar a rotina de exercícios com a ajuda de "bebidas energéticas pré-treino", como Celsius e C4 Energy. 🎉 Essas bebidas alegam ser mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais e ajudar a ter o melhor desempenho durante 🎉 o treino.
No entanto, mesmo que o Celsius ofereça algumas opções mais saudáveis com menos açúcar do que as bebidas energéticas 🎉 tradicionais, elas não estão completamente livres de preocupações. Sua alta taxa de cafeína e a falta de transparência na quantidade 🎉 de ingredientes podem ser cause para cuidado.
Então, o Celsius realmente pode ser a melhor bebida pré-treino no mercado? Vamos descobrir.
As 🎉 Bebidas Energéticas Pré-Treino Funcionam de Fato?
Em geral, as bebidas energéticas contêm ingredientes como cafeína, taurina, guaranina, maltodextrina e outros suplementos 🎉 que dizem ajudar a fornecer energia e melhorar o desempenho durante o exercício.
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